<
  • Главная
Статьи

Чому диню потрібно їсти окремо від інших продуктів

Диня - справжнє джерело вітамінів, макро і мікроелементів. Диня - справжнє джерело вітамінів, макро і мікроелементів

Джерело: Pixabay

Крім того, диня складається з фолієвої і аскорбінової кислот, які сприятливо впливають на весь організм.

Однак мало хто знає про те, що диню рекомендується їсти окремо від інших продуктів. За твердженням медиків, якщо з'їсти диню в якості окремого прийому їжі, вона принесе велику користь, а в поєднанні з іншими продуктами, навпаки, може викликати дискомфорт у шлунку або кишечнику.

Багато хто помилково вважає, що отримали отруєння від дині. Однак вся справа в тому, що люди просто не вміють вживати її правильно. У тому, що вживання дині часто призводить до розладу травлення, винні не самі плоди, а то, що люди неправильно їх їдять.

Вся справа в тому, що диня не затримується в шлунку, а переходить практично відразу в кишечник, де вона і перетравлюється. Тому якщо з'їсти її з іншим продуктом, то все це разом надовго застряє в шлунку, а потім забезпечуючи тяжкість і неприємні відчуття, аж до серйозних розладів травлення.

Тому якщо з'їсти її з іншим продуктом, то все це разом надовго застряє в шлунку, а потім забезпечуючи тяжкість і неприємні відчуття, аж до серйозних розладів травлення

Pixabay

Диня вважається важким продуктом через вміст великої кількості клітковини. Правильно їсти диню необхідно між основними прийомами їжі - за 2 години до їжі або через 2 години після.

Але якщо так хочеться з'їсти і диню, і другою їжу, краще відразу з'їсти диню, а хвилин через 40, коли диня майже перетравиться - іншу їжу.

Важливо: Щоб не викликати розлад шлунка, не вживайте диню з алкоголем і кисломолочними продуктами. Також категорично не можна запивати диню холодною водою.

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.

Редактор: moirebenok.ua

Сподобалася стаття? Оцініть:



Новости
  • Виртуальный хостинг

    Виртуальный хостинг. Возможности сервера распределяются в равной мере между всеми... 
    Читать полностью

  • Редизайн сайта

    Редизайн сайта – это полное либо частичное обновление дизайна существующего сайта.... 
    Читать полностью

  • Консалтинг, услуги контент-менеджера

    Сопровождение любых интернет ресурсов;- Знание HTML и CSS- Поиск и обновление контента;-... 
    Читать полностью

  • Трафик из соцсетей

    Сравнительно дешевый способ по сравнению с поисковым и контекстным видами раскрутки... 
    Читать полностью

  • Поисковая оптимизация

    Поисковая оптимизация (англ. search engine optimization, SEO) — поднятие позиций сайта в результатах... 
    Читать полностью