1. Що змінилося?
2. Основні характеристики
3. Початок роботи
4. Робота з додатком
5. експерименти
6. конкуренти
7. резюме

Розумні ваги давно перестали здаватися чимось магічним і неймовірним. Професійні спортсмени давно звикли стежити не тільки за вагою, але і за співвідношенням тканин в організмі, але тепер і обивателям все частіше приходить в голову думка - а раптом і мені пора обзавестися такими? Переваги розумних ваг можна перераховувати довго: з ними ви кожен день отримуєте розумний фідбек станом вашого тіла, стежте за прогресом, надихає, врешті-решт! Детальніше про принцип роботи і всі можливості розумних ваг ми вже писали в окремому матеріалі . Ваги QardioBase 2 можуть стати тим самим другом, який знає про ваше здоров'я все - і навіть трішки більше.

Виробляє ці розумні ваги американська компанія Qardio. Ви вже могли чути про неї - під брендом компанії вийшли розумний тонометр і розумний нагрудний монітор серця. Для всіх приладів існує одне фірмовий додаток Qardio, так що якщо ви вже користуєтеся якимось із цих пристроїв, нове легко впишеться у вже знайому програму. На наш погляд, це об'єднання зручно, але про програму поговоримо пізніше.

Що змінилося?

Перші розумні ваги від Qardio все ще залишаються гідним варіантом, однак другі стали помітним апгрейдом. Почнемо із зовнішнього вигляду: концепт дизайну залишився в цілому незмінним: та ж кругла форма, брендинг, ті ж використані матеріали. Нові ваги дещо збільшилися в розмірах, плюс на верхній панелі з'явилися виразні геометричні лінії. На вибір при покупці представлені вже два колірних рішення - біле і чорне. В обох кольорах база під верхньою панеллю буде чорна, зі стійкими гумовими ніжками.

Важливе поліпшення чекає всередині: перші ваги працювали на батарейках, другим вони не потрібні: QardioBase 2 живляться від акумулятора, що перезаряджається, провід USB для зарядки йде в комплекті. Порт для кабелю знаходиться збоку, поруч з кнопкою для включення. З огляду на, що звичайні батарейки мають властивість сідати в самий невідповідний момент, а до магазину весь час руки (тобто ноги) не доходять, це значний плюс.

Основні характеристики

Знову повернемося до дизайну: верхня панель зроблена із загартованого скла товщиною 1,9 см - воно не тільки красиве, а й, що найголовніше, міцне. Корпус під скляною панеллю виконаний з ABS-пластика. Разом зі склом товщина ваг становить 3,7 см, а вага - 3,3 кг.

Всередині, як я вже написала вище, літій-іонна батарея. Вона споживає трохи менше 8 Вт / ч, а одного її заряду вистачає на цілий рік регулярного використання. Ваги синхронізуються з пристроями на iOS і Android, а також з Apple Watch і гаджетами з Android Wear.

Отже, що ми можемо дізнатися про себе за допомогою QardioBase 2:

• Вага в кілограмах;
• Відсоток жиру в тілі;
• Відсоток води;
• М'язова маса (кг);
• Кісткова маса (кг);
• Індекс маси тіла (ІМТ).

Що цікаво, крім абсолютної цифри ІМТ в додатку ви відразу бачите шкалу загальноприйнятих норм. Так можна порівняти показники і дізнатися, до чого слід прагнути. Звичайно, порахувати ІМТ вручну не складе особливих труднощів, для цього існує нескладна формула. Але ж приємно, коли це за тебе робить хтось інший - ваги, наприклад.

Всі ці показники стають вам відомі за 3 секунди. Технологія, за допомогою якої ваги роблять виміри, називається біоімпедансометріей: девайс пропускає через тіло непомітний імпульс струму і робить розрахунки, грунтуючись на опорі різних тканин організму. Незважаючи на те, що ток зовсім не відчувається, такий метод вимірювань не підходить людям з кардіостимулятором; вагітним жінкам також варто поставитися до використання девайса з обережністю. Про це додаток завбачливо нагадає перед початком роботи і запропонує вибрати режим без біоімпеданса, якщо це необхідно. В такому випадку ваги будуть показувати тільки вага.

Початок роботи

Перша настройка ваг займе кілька хвилин. Викачуємо безкоштовний додаток Qardio, включаємо ваги за допомогою маленького тумблера збоку і приступаємо до налаштування. На самому початку програма запропонує створити обліковий запис або увійти в уже існуючий. Також передбачена опція для людей, які ще не обзавелися гаджетами від Qardio, але, мабуть, дуже хочуть. Створюємо свою сторіночку, повідомляємо додатком підлогу, зріст, вага і дату народження (не дуже зрозуміло, навіщо повідомляти ваг свою вагу, але припустимо). Користувачі «яблучних» пристроїв можуть відразу ж синхронізувати Qardio з Apple Health.

Далі програма запропонує вибрати пристрій, заради якого вся ця епопея затівалася. У списку, як ми вже говорили, присутні тонометр QardioArm , монітор серця QardioCore і наш сьогоднішній винуватець торжества - QardioBase. До початку роботи залишається зовсім небагато - уточнити версію своїх ваг QardioBase і підключити їх до домашнього Wi-Fi.

Ваги можуть працювати в одному з чотирьох режимів; потрібний задається відразу при установці і змінюється в разі потреби. Особливі режими передбачені для користувачів з кардіостимулятором і вагітних жінок. Також можна задати режим, в якому ваги не показуватимуть значення ваги на своєму екрані: замість цього на панелі з'явиться серія смайлики, а всі потрібні дані відправляться в телефон. Це може стане в нагоді особливо сором'язливим людям, які хотіли б приховати особисту інформацію від очей домочадців і гостей.

Під час першого зважування вага знайомляться з господарем. Якщо девайс відмовляється вас дізнаватися, нічого страшного в цьому немає - вказати ваг, що зважуєтеся саме ви, можна вручну. Одного разу вистачає, щоб вони, нарешті, визнали власника. Зрозуміло, користуватися вагами може не одна людина - це девайс для всієї родини, і всіх членів сім'ї ваги дізнаватимуться і називати по імені. Якщо раптом заплутаються - допомагаємо вручну. Особливих труднощів не виникає, додаток підказує, що робити, крок за кроком.

Незнайомі користувачі сприймаються вагами як гості, їх дані теж потрапляють в історію послуги. Запам'ятати ваги можуть до 5 членів сім'ї; кожному з них потрібно буде встановити додаток і «познайомитися» з вагами самостійно. Перший користувач може надіслати запрошення іншим на пошту через свій додаток.

Робота з додатком

Коли користувач встає на ваги, ті вітають його підморгуючим смайликом. Потім вібрують, показуючи, що проводять вимірювання, а потім ще раз вібрують, щоб користувач зійшов на підлогу. Привітання займає близько секунди, вимірювання - ще близько трьох.

Якщо ви вирішили не приховувати цифри від випадкових очей, ваги покажуть дані про вашу вагу і відсотку жиру в тілі на своєму екрані. Більш детальна інформація чекає вже в самому додатку. На смартфоні ви побачите результати свого останнього вимірювання: вага, вміст жиру і м'язову масу, а також ІМТ і шкалу прийнятих норм для ІМТ. Справа знайдете приріст кілограмів (або їх спад), свою мету (її ви теж задаєте в додатку) та оцінку прогресу у вигляді смайлика.

Клікнувши на віконце з вагою, побачите інші подробиці: кісткову масу і відсоток води в організмі. Також можете додати замітку, що стосується останнього зважування - раптом ви були на святі і знехтували дієтою? Ця інформація може вам потім стати в нагоді.

У додатку є журнал, в якому знаходяться наочний графік зважувань і два списки - один з зазначенням дати і часу зважування, інший з ім'ям користувача. Далі йде календар зважувань і докладний опис наміченої мети, а точніше - просування до неї. Остання функція - це установка нагадування, щоб точно не забути зважитися вчасно. Зважуватися рекомендується регулярно в один і той же час, так що «будильник» доведеться більш ніж до речі.

До речі, якщо ваш смартфон підтримує Touch ID, відбиток пальця теж можна використовувати для входу в свій аккаунт Qardio.

експерименти

Терези не варто ставити на м'які поверхні на зразок килима, інакше результат вимірювання може виявитися далеким від реальності - про це виробник завжди попереджає заздалегідь. Однак я вирішила перевірити девайс на вошивість, щоб дізнатися, наскільки будуть відрізнятися показники при правильному і неправильному використанні. І пустилася, треба сказати, в усі тяжкі - видерся ваги на диван, чого розмінюватися на килими. Гіпотеза була підтверджена: замість звичних 46 кг я побачила 43, і хоч абсолютна різниця не така й велика, в процентах похибка досить серйозна.

Попереду ваги чекав ще один краш-тест для перевірки точності: 10 зважувань за 5 хвилин з невеликими інтервалами. Очевидно, за такий короткий час вага і інші показники не можуть кардинально змінитися. Так що якщо ваги видають в таких умовах дуже різні результати - це привід задуматися про покупку нових.

На щастя, це не наш випадок - QardioBase були на висоті, а я видихнула з полегшенням, тому що закінчувати огляд на цьому моменті було б ніяково. За десяток зважувань вага не змінився ні на краплю, але трохи попустував відсоток жирових тканин. Відзначимо, що для частоти експерименту дуже важливо зважуватися приблизно в одній і тій же позі і намагатися дихати однаково. Відсоток жиру сильно змінився саме в той момент, коли мене хитнуло в сторону (не інакше від надлишку емоцій).

конкуренти

Сьогодні ринок розумних ваг рясніє відмінними варіантами, в тому числі бюджетними до непристойності. Моделі від Picooc і Xiaomi - якраз з таких. Представляти вам другий бренд напевно не доведеться, він у всіх на слуху завдяки фітнес-трекера, смартфонам та іншим гаджетам. Можливо, хтось і здивувався, дізнавшись, що у Xiaomi і розумні ваги є, але це ви ще про їх розумну лампу і очищувач повітря не чули!

чим хороші Xiaomi Mi 2 Body Fat ? Крім тих показників, які вимірює QardioBase, ці ваги покажуть базальний метаболізм і вісцеральний жир, а також визначать тип статури, і все це в рекордно тонкому корпусі товщиною трохи менше 1,5 см. Для власників трекерів бренду передбачена синхронізація з вагами. Коштують вони близько 3,7 тис. Рублів. Чим не дуже хороші Xiaomi Mi 2 Body Fat? Працюють на батарейках, зроблені повністю з пластика (правда, з хорошого ABS), іноді ламаються ніжки.

А що особливого в вагах Picooc? Почнемо з того, що їх на даний момент 4 різних моделі, найпопулярніша з яких, мабуть, міні-версія Picooc Mini . Ці ваги вимірюють 12 параметрів тіла і відправляють їх в додаток, де формуються індивідуальні рекомендації для користувача. Зручно те, що запам'ятовують вони необмежену кількість користувачів. Мінус у відсутності Wi-Fi, всі дані передаються по Bluetooth, так що смартфон при зважуванні варто тримати поруч.

Зате ось модель Picooc S3 працює як через Bluetooth, так і по Wi-Fi. А ще у неї є спеціальна плівка зверху, яка повинна покращувати провідність; це, в свою чергу, допомагає зробити результати більш точними. Ну і, очевидно, ця модель перевершує за розміром попередню: Mini підійдуть для людей з розміром ноги до 42-43, а ось S3 розраховані на всю сім'ю. Міні-версія обійдеться в 2,8 тис. Рублів, а модель S3 - в 6,5 тис. Верхні панелі обох моделей зроблені із загартованого скла, завдяки чому Picooc виглядають більш вигідно, ніж Xiaomi. Ми самі тестували обидві моделі, написали на них окремий огляд і навіть зняли відео.

Чи не можемо залишити без уваги і ваги Polar Balance , У яких розумний фідбек став чи не головною фішкою. Його можна отримати як в додатку, так і в режимі online в співтоваристві. Очевидно, що Polar, як справжня нордична компанія, дуже цінує і любить командний дух, так що мотивації з такими вагами буде хоч відбавляй! Особливу увагу на них радимо звернути тим, у кого вже є спортивні пристрої від Polar. Ціна ваг становить 8 тис. Рублів.

Як ми вже говорили, розумні ваги в більшості своїй не призначені для роботи на м'якій поверхні і дають збої. Picooc, до речі, вже анонсувала модель New Latin, якій килим буде дарма, проте в нашій країні вони з'являться не раніше травня. І поки Picooc їдуть в Росію, я розповім про ваги Nokia Body Cardio , Які теж навчилися працювати на м'яких покриттях і вже давно доступні для покупки.

Ця модель чудова тим, що на додачу до детального аналізу показників тіла вміє стежити за здоров'ям серцево-судинної системи: ваги Nokia Body Cardio підраховують пульс і швидкість поширення пульсової хвилі. Обійдуться вони в 15,5 тис. Рублів. І якщо вже ми підібралися до цієї цінової категорії, згадаємо Garmin Index , У яких є спеціальні ніжки для килимового покриття. Коштують вони чимало - 18,3 тис. Рублів, але власники трекерів і годин від бренду можуть придивитися до цього варіанту.

резюме

Якщо ви зважилися на покупку розумних ваг, вибір зробити ох як непросто. Ми можемо дати кілька порад, які допоможуть звузити коло варіантів. Орієнтуйтеся на те, які гаджети у вас вже є: якщо на руці фітнес-трекер від Polar, то вони будуть синхронізуватися з вагами Polar, а це додаткова зручність для користувача. Також постарайтеся зрозуміти, які параметри вам дійсно важливо знати, а які - тільки з інтересу і пустощів. Нарешті, дизайн і розмір: важливо, щоб девайс вписався в атмосферу квартири, був зручний у користуванні і підходив усім членам сім'ї.

QardioBase 2 можуть запропонувати вам багато: точні вимірювання, найважливіші показники, мінімалістичний дизайн і якісні матеріали виконання. У цьому живому огляді ці ваги підтвердили свою спроможність і неймовірну фотогенічність, виділилися на тлі конкурентів наявністю режиму ведення вагітності. Вони пройшли вогонь, воду і мідні труби, так що можу сміливо рекомендувати їх вам.

І запам'ятайте: які б ваги ви не вибрали, найголовніше - ставлення до себе дбайливо, не виснажуйте себе дієтами, які тільки викликають стрес організму. Слідкуйте за собою з розумом! Багато гаджети, про яких ми пишемо для вас, допоможуть в цій непростій задачі, так що рекомедую почитати інші живі огляди і цікаві добірки в нашому блозі. Наш власний Telegram-канал (веде його наша головний редактор) допоможе не пропускати нові матеріали і найсвіжіші новини зі світу технологій. І наостанок приємний бонус: кожному передплатнику нашої e-mail розсилки ми даруємо знижку на перше замовлення. Ласкаво просимо в Inspector Gadgets!