Як відомо, велнес - це позначення такого поняття як здоровий спосіб життя. Він включає в себе і правильне якісне харчування, і фізичні вправи - фітнес, і догляд за собою, відмова від шкідливих звичок, внутрішню гармонію, а значить, психологічні методи її досягнення, йогу, цигун і багато іншого. Це все те, що підтримує і зміцнює відмінний стан здоров'я, яке неминучим чином відбивається не тільки на внутрішньому самопочутті, а й на зовнішності людини. Рубрика складається з трьох підрубрик: «Здоров'я» - про симптоми і лікування хвороб, загартовування, підвищення імунітету, «Психологія» - про способи вирішення психологічних проблем і принципах позитивного мислення і «Дієти» - про правильне харчування, всілякі дієти для здоров'я і схуднення, роздільне харчування, без солі дієті і багато іншого.

Цитати про кохання

Немає такої людини, яка не поважав би розумні думки мудрих людей. Афоризми, цитати, відомі вирази дають корисні поради, відповідають на безліч питань, які час від часу ставить перед собою кожен. Любов до таких виразів актуальна у вигляді статусів в інтернеті.

Один відомий телеканал провів своє власне дослідження на предмет кращого місця для знайомства. Так де і яким чином може самотня дівчина познайомитися з хлопцем? До вашої уваги - рейтинг кращих місць для знайомства.

Як завоювати успішного чоловіка?

Завоювати успішного чоловіка - справа трудомістка. Справа в тому, що, на думку психологів, успішні і відбулися в житті чоловіка схильні до неврозів, а також надмірно підозрілі. Такі впевнені, що будь-яка жінка, з якою він спілкується і яку він зацікавив ...

Кожен день тижня - в новому кольорі

Спробуйте застосувати метод колірної терапії для гарного самопочуття і поліпшення здоров'я, спираючись на моду і психологію кольору. Як розфарбувати весь робочий тиждень в різну кольорову гаму? Пропонуємо зробити вам це, спираючись на поради психологів, модельєрів і візажистів.

Дізнаємося характер чоловіка по нігтях

Щоб визначити, що за чоловік постав перед вами і що ховається в його характері, не обов'язково перейматися. Просто подивіться на його нігті. Вони багато чого розкажуть про свого господаря. Дуже коротко стрижені нігті, під корінь, позначають, що це чоловік - лідер.

Тест: жіночі і чоловічі якості в тобі

Ми є не такими, якими нас створила природа, так твердять досвідчені психологи. Тому і трапляється так, що ми знаходимо не ті життєві дороги, зустрічаємо не тих людей, потрапляємо не в те місце і не в той час. І відчуваємо себе від цього якось ніяково.

7 жіночих недоліків і переваг в очах чоловіків

Соціологи спантеличені питанням, якими найпоширенішими недоліками, на думку чоловіків, мають жінки і які риси в них для представників сильної статі, навпаки, найбільш привабливі. Підвівши підсумки соціологічного опитування, виявилася наступна картина ...

Як прожити від зарплати до зарплати?

Вам вкотре не вистачає грошей до нової зарплати? Вони як і раніше мають властивість закінчуватися за 3-4 дня до неї? Банкноти протікають крізь пальці як морський пісок і зникають невідомо куди? Так ось знайте, що така проблема не тільки у вас.

Кохання з першого погляду

Чи буває любов з першого погляду? До чого вона може призвести - до розлуки або довгого щасливого роману? Що чекає зустрілася пару після першого знайомства, які перспективи її очікують? І найголовніше, якщо ви закохалися в чоловіка з першого погляду, які поступальні кроки до нього ви можете зробити?

Нещасливе кохання і недоступний чоловік

Хто в своєму житті не стикався з нещасливою любов'ю? А то і не раз ... Найчастіше ця проблема пов'язана саме з невірним вибором об'єкта симпатії. І такий типаж як так званий недоступний чоловік дуже часто є в такій історії розбивач жіночих сердець.